đ Lawley Running Club's Couch-To-5K course.
0 Tha daoine air an tachartas seo fhaicinn
Morrisons
Telford TF3 5ES
Dia 10 Sult
6pm
Mu dheidhinn
A friendly, beginner-friendly running programme designed to get you running 5 km in just 9 weeks! ÂŁ10
Air a chur a-steach le neach-cleachdaidh
Spòrs & Fallaineachd
Air fhaicinn le Telford Live¡ Did 09 LÚn
Ag ath-aithrisGach seachdain
Rannsachadh Telford
Dè tha aâ dol ann an TelfordBĂšth tachartasan a tha aâ tachairt an t-seachdain seo
Tagh baile
Bhrabhsadh le roinn no lorg do bhaile
Chan eil thu Ă an seo, nach eil?
Fiosrach?Mu dheidhinn TownSpot
Briosgaidean, briosgaidean, briosgaidean mmm...
Gus an lĂ rach-lĂŹn seo a chleachdadh, gabh ri briosgaidean. Chan eil dad cronail an seo, tha iad dĂŹreach aâ cuideachadh TownSpot obrachadh gu ceart.
Airson eòlas eadhon nas fheà rr, cleachd an app againn.
